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予告

近いうちにスキンを変更します♪
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by letswalk | 2007-12-23 20:12 |

今日は曇天

今日は恵比寿〜渋谷しか歩けなかった。

電車の中では、だいたい座らずに立ってます。20〜25分くらいだし。
立ってる理由はいくつかあるけど、まずトレーニング。
踵を上げて立つか、目立たないようストレッチをしています。
それから、立ってる方が気分が楽。
“あの人には席を譲った方がいいんだろうか?”なんて悩む必要が無い。
そして、周りを見ることができるから、って言ったらいいかな。
気持ちに余裕を持つことができるから、と言ってもいいな。
座ろうと思うとどうしても、“自分が!”っていう気持ちになっちゃうから。

本を読んだり、音楽聴いたりもしてるけど、ぼーっと景色を見ているだけのことも多いですね。
けっこう楽しい貴重な20分です。
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by letswalk | 2007-12-17 19:50 |

雑感

一人で歩くのはもちろん楽しくて、全然寂しくも嫌でもないんだけど、
ウオーキング大会のような、大勢で歩くのに参加してみたいなぁ、って、たまに思います。

今はウオーキングに親しんでいる人がたくさんいらっしゃるので、
「駅からウオーク」なんて、JRが主催の企画のパンフレットが、駅にあったりして。
何月何日、何駅からこういうコースで歩きます。募集人数1,500人!
うん、いや、確かに大勢で歩くようだな。

でも、僕がやりたいのは、のんびりてくてく歩き、じゃないんだよなぁ。
かと言って、競歩でもない。
競歩はすごいよね。時速15㌔とかで歩くんだよ。15㌔だよ!
頑張って走るのとおんなじくらいの早さだもんね。それは無理。

てくてく、じゃなくて、さっさっ、って感じかな。
ぐいぐい、とか、たったか、とかいう表現でもいいかな。
市民マラソンの歩く版みたいなの。
そういう大会って、そんなには無いみたい。
競歩でなく歩く、ってことは、タイムを競うことにはならない訳だから、会の性格付けが難しいからねぇ。
11月に日本スリーデーマーチっていう大会があるから、それにはできれば参加してみたい。
最長、50㌔×3日間、制限時間は各日11時間。
か〜なり歩き甲斐があるよね。

あとはホントに市民マラソンに参加する手かな。
走る方もたまに練習してみようか。
以前に突然ジョギングを始めた時は、体力も知識もウェアなども無く、全くいきなり始めて、
案の定三日坊主で終わったけれど、今ならその時よりは少しは走れるはずだから。
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by letswalk | 2007-12-04 20:24 |

飲み過ぎ

昨日は仕事で歩けなくて、
今日は飲み過ぎて体調すぐれなく断念。
もう年なんだから酒は控えめに、と反省。
家で、ランニングの雑誌を読んでました。
ウオーキングの雑誌ってないのかな?
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by letswalk | 2007-11-29 20:31 |

カンパリ・ウオーキング・クラブ、つくりました!

カンパリ・ウオーキング・クラブ、つくりました!
歩くのが好きな人の集まりです。
横浜〜東京付近で歩行中。
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by letswalk | 2007-10-19 08:27 |