横浜〜

膝痛です。
昨日の伊豆が原因かどうか分かりませんが、起きたら痛かった。
とりあえず、アンメールを塗って、サポーターをして、出掛けました。

普通に歩くのは大丈夫だけど、下り坂や下りの階段がちょっと痛い。
時間も無かったので、帰りの横浜〜だけ歩きました。

夜になって、だいぶん良くなってきました。
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by letswalk | 2008-01-10 22:31 | 今日のwalking


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